Psikolog Özge Caloğlu Kurt23 Mar 20211 dk.Travma İyileşir mi?Travma yaşayan insanlar, üzerinden yıllar geçse de başlarına gelenleri diğer insanlara anlatmakta güçlük çekerler. Bedenleri, korkuyu,...
Psikolog Özge Caloğlu Kurt23 Mar 20212 dk.Rahatlamak İstiyorumKişinin karşılaştığı herhangi bir tehditle fiziksel veya duygusal olarak başa çıkamadığında oluşan ve günlük hayatını olumsuz etkileyen...
Psikolog Özge Caloğlu Kurt23 Mar 20212 dk.Meditasyonun ÖnemiMeditasyon hem kolay hem de zor bir zihin egzersizidir. Zor dememin nedeni, zihin kaygandır. Siz oturup veya uzanıp gevşemeye...
Psikolog Özge Caloğlu Kurt21 Mar 20211 dk.Kendine Şefkat Üzerine Kendimizi çoğu zaman acımasızca yargılıyoruz değil mi? Başkalarında kolayca affedebileceğimiz, görmezden gelebileceğimiz, insan sonuçta...
Psikolog Özge Caloğlu Kurt21 Mar 20212 dk.Bağlanma Stilimizi AnlamakBağlanma nedir? Çocuk ile çocuğa bakım veren birey (Çoğu zaman annedir) arasındaki bağı ifade etmek için kullanılan bir terimdir....